Hardlopen met Jurgen
Hardlopen met Jurgen
Hardlopen met Jurgen

ma 03 aug t/m za 15 aug sport en spel

Hardlopen met Jurgen

Voor alle leeftijden en niveaus

Vorig jaar hebben we hem moeten missen, maar nu geeft Jurgen van der Wal, enthousiast loper en trainer bij ‘De Friese Doorlopers’ in Leeuwarden, weer vier keer in de week looptraining: jippie! Hij houdt rekening met alle niveaus en dus zijn deze Stortemelk-sessies er voor iedereen. De opbouw: rustig inlopen, dan krachttraining en gerichte loopscholing en intervaltraining. 's Maandags loopt hij 15 km met getrainde lopers. Op dinsdag, donderdag en zaterdag kunnen liefhebbers van alle kalibers meedoen: afstanden tot 5 en tot 10 km (je kunt na 5 km dus met goed fatsoen afhaken).

Jurgen staat van zaterdag 4 juli tot en met zaterdag 15 augustus voor in hardloopschoenen voor jullie klaar. Om 9.30 uur verzamelen bij de Stortemelk-receptie. Loop ze, mensen! En vergeet niet goed om je heen te kijken, want Jurgen neemt je mee door bos of dorp en over dijk en duin, langs al het moois van Vlieland.

Hardlopen met Jurgen
  • ANWB
  • Recron
  • Greenkey